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Der Walking-Trend erreicht den PC

Wer Nordic Walking lernen möchte, dafür aber keine langweiligen Bücher wälzen möchte, für den gibt es jetzt eine interaktive CD-ROM mit allem Wissenswerten über Nordic Walking, Trainingsanleitungen, Übungen und weiteren Highlights.

Auf der neu erschienenen Multimedia CD-Rom "Walking & Nordic Walking" von eyestone multimedia findet sich alles, was ein Nordic Walker wissen muss, bevor er das erste Mal auf die Piste geht. Dem Anwender werden neben umfassenden Hintergrundinformationen auch Tipps zur Vermeidung häufiger Fehler und die goldenen Regeln des Walking geliefert.

Durch den Einsatz von Fotos und Videos können sowohl die Technik des Walking als auch des Nordic Walking genau abgeschaut und imitiert werden. Natürlich werden neben der Technik auch Aufwärmübungen (mit Videos & Fotos) und die Wirkung des Walking auf den Körper ausführlich beschrieben. Der optimale Trainingspuls wird ebenso berechnet wie der Body-Mass-Index. Dadurch kann das optimale Trainingsprogramm individuell zusammengestellt werden.

Abgerundet wird das Programm durch einen virtuellen Trainer, der per MP3 zur ersten Trainingsstunde mitgenommen werden kann und dort kompetente Anweisungen erteilt. Diese CD-Rom wurde unter Mitwirkung von Walking- und Nordic-Walking-Trainern und Fitneßberatern erarbeitet und bietet auch durch die Mitwirkung eines Diplom-Psychologen und einer Diplom Sozialpädagogin einen didaktisch gelungen Einstieg ins Thema "Walking & Nordic Walking".

Bestellt werden kann die CD_Rom für den Preis von 12,95 Euro unter www.eye-stone.de oder per Fax: +49 - 7844 - 918631"

Wir verlosen ein Exemplar der CD-ROM! Einfach Formular ausfüllen, abschicken und Daumen drücken!

Das Gewinnspiel ist beendet. Aktuelle Gewinnspiele auf funsporting.de findest Du hier.